Tiziana dal 2005 inizia il suo percorso yogico.

La sua grande insegnante e amica Beatrice Giampaoli le fa conoscere ogni aspetto della disciplina, prima anatomica e poi emotiva.

Nel 2011 acquisisce il primo Certificato di 200H con la scuola Odaka Yoga Contemporaneo, pratica fluida e dinamica.

Dopo tale riconoscimento inizia un anno di assistenza in sala durante le lezioni di Beatrice Giampaoli e qui la grande esperienza e vera conoscenza, inizia poi le sue lezioni.

Nel 2014 ottiene il secondo certificato Yoga e Medicina conseguito con Giancarlo Miggiano e Beatrice Giampaoli.

Dal 2014 continua ad approfondire i giovamenti del metodo VitalaYoga® insegnatole da Beatrice.

Movimento e respiro.