APRIRSI ALLA GIOIA 2024 GUBBIO

Week end intensivo di Yoga Meditazione e Consapevolezza con Yoss Giancarlo Miggiano e Alberto Simone.

Regalati un fine settimana rigenerante e trasformativo.
Guidati da due insegnanti esperti, condivideremo pratiche di yoga e respirazione, unite a laboratori gioiosi di consapevolezza e meditazione.

Avremo a disposizione un ambiente accogliente e stimolante per rilassarci, rinnovarci e connetterci con la nostra autenticità. In poco tempo avrai l’opportunità di esplorare e approfondire la connessione con la tua natura interiore e con quella intorno a te.

Dove:

La Tenuta Di Fassia, incastonata nella bellezza dei paesaggi umbri, ci accoglierà per tre giorni di pratica e condivisione. Sarà un’opportunità unica per immergermi completamente nell’esperienza e godere del contatto con la natura rigogliosa che ci circonda.

Partecipazione e Prenotazioni:

L’evento “Aprirsi alla Gioia” è aperto a tutti coloro che desiderano esplorare il proprio benessere interiore e connettersi con gli altri in un ambiente positivo e inclusivo. Le prenotazioni sono limitate, quindi assicuratevi di garantire il vostro posto al più presto per non perdere questa preziosa opportunità.

“Aprirsi alla Gioia” è un’esperienza immersiva e profondamente trasformativa, creata da Yoss Giancarlo Miggiano, uno dei 29 Maestri di Yoga al Mondo insigniti del titolo di Master Yoga Teacher e Alberto Simone, psicologo olistico, terapeuta e scrittore.
Si rivolge all’interezza della persona nelle sue componenti costitutive fisiche, mentali e spirituali. La dimensione residenziale, il rapporto con il gruppo, con la natura e con una alimentazione sana, uniti insieme allo Yoga e alle pratiche olistiche ed energetiche proposte, sono elementi fondamentali di un percorso di consapevolezza, finalizzato al raggiungimento del benessere fisico e interiore di ciascun partecipante.

PROGRAMMA:

VENERDI’

  • Arrivo entro le ore 17:00, reception e sistemazione in camera;
  • 17:30 incontro coesione gruppo e introduzione programma;
  • 18:00-19:30 pratica yoga, respiro e ascolto;–
  • 20:00 cena insieme
  • 21:30-22:30 cerchio di condivisione, journalism e meditazione serale.

SABATO:

  • 7:30- 8:30 risveglio yoga e respiro
  • 9:00 colazione
  • 11:00-12:00 pratica yoga
  • 12:00-13:00 Gioia Lab indoor
  • 16:00-17:30 Gioia experience outdoor
  • 17:30 pausa tisana
  • 18:00-19:00 Yoga e ascolto
  • 20:00 cena
  • 21:30 journalism, meditazione e mantra della sera

DOMENICA:

  • 7:30-8.30 yoga risveglio energetico e respiro nel cuore
  • 9.00 colazione
  • 10:00-12:00 yoga nel fluire (tra emozioni e corpo)
  • 12:00-13:00 Gioia Lab e cerchio di condivisione;
  • Pranzo
  • canto della Om e cerchio di saluto

Il programma potrà subire variazioni in considerazioni di esigenze logistiche o didattiche che dovessero emergere in loco.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE

  • camera doppia con bagno privato: euro 330,00 a persona
  • camera singola con bagno privato: euro 390,00 a persona
  • camera tripla con bagno privato: euro 320,00 a persona
  • camera quadrupla con bagno privato: 310,00 a persona
  • camera doppia con bagno condiviso con altra camera: 320,00 a persona
  • camera tripla con bagno condiviso con altra camera: 310,00 a persona

Le quote comprendono la quota Associativa a Olos APS valida un anno, tutte le pratiche proposte nel programma, l’alloggio e il vitto in pensione completa. L’alimentazione prevista è vegetariana.

I posti sono limitati e saranno assegnati secondo l’ordine delle prenotazioni.

ADESIONE

Ci si iscrive versando un acconto di 100,00 euro a mezzo bonifico bancario intestato a:
ASSOCIAZIONE OLOS APS
IBAN: IT09H0200805020000106768643
causale: Acconto Week End Aprirsi alla Gioia 2024 più quota di iscrizione annuale. Nome Cognome Sistemazione prescelta.

oppure

qui con la tua carta di credito
inviando poi una email a info@olosstudio.com specificando: Nome Cognome e sistemazione prescelta.