SEMINARIO INTENSIVO SULLE ANCHE

Young woman doing Single Pigeon exercise

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    9 luglio – dalle 10:00 alle 18:00Yoga Suite Flaminio e online

    Esploreremo l’anatomia e la fisiologia delle anche e praticheremo tutte le tecniche yoga per comprendere i principi di allineamento del bacino e le posizioni mirate a rendere la pratica più sana e inclusiva. Approfondiremo, anche attraverso l’uso dei supporti yoga, come rendere le anche allo stesso tempo più libere e stabili. 
    Lavoreremo con calma e in modo fluido esplorando anche i risvolti emotivi, spesso intensi, che si manifestano quando entriamo in contatto con questo luogo meraviglioso del nostro corpo.

    Il seminario fa parte del percorso di formazione yoga e medicina di II livello ma è aperto a tutti i praticanti che vogliamo approfondire questa parte della pratica yoga così importante. 

    Insegnanti: Yoss Giancarlo Miggiano, Beatrice Giampaoli, Katia Pallucca e il Prof. Thomas

    riconosciuto CSEN e Yoga Alliance Italia

    Info e prenotazioni: segreteria@formazioneyogaemedicina.it / 391 703 8254

    Foto di yanalya – it.freepik.com

    sabato, 9 Luglio, 2022
    dalle 10:00 alle 18:00